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3ヶ月集中姿勢改善・ダイエットプログラム
「なんとなく不調」を卒業して、 １０年後も軽やかに動ける、自分史上最高の体へ。
この３ヶ月はいつもより少し頑張ってみましょ！
個人の内容に合わせてマットピラティス 、マシンピラティス、筋トレ、バランスボールなどあらゆるマシンやプロップスを使っていきます。
運動が苦手、体が硬いなど不安な方でもマンツーマンで安心。
1
デジタル姿勢分析
初回に徹底的な姿勢分析を行い、あなた専用の「姿勢改善ロードマップ」を作成。変化を数値と写真で可視化し、共有します。
身体の黄金比もわかりますよ！
客観的に見ることで、自分のいいところや、修正点も。
2
迷わない「専用動画教材」
スタジオに来られない日も、あなたの課題に合わせたホームケア動画をスマホで視聴可能。忙しい日常の中でも、着実に体を変えていけます。
3
8月導入「最新マシン」への優先招待（時期は前後します）
８月（仮）最新ピラティスマシンを導入予定。本プログラム修了 生は、マシンの効果を最大化できる「準備が整った状態」で、最優先に予約枠を確保いただけます。
夏に最高のコンディションで迎えるために
期間：３ヶ月（パーソナルセッション全１２回）
定員：限定５名（お一人おひとりと深く向き合うため）
価格：１８０,０００円（税込） ※分割払い・カード決済可
「詳細・無料相談をLINEで申し込む」
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