<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[am Yoga&Pilates]]></title><description><![CDATA[Am Yoga Pilates]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 21 Aug 2026 13:15:01 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.pilates-lun.com/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[【大切なお知らせ】pilates studio LUNとして新しくスタートします]]></title><description><![CDATA[いつも am yoga&#38;pilates をご利用いただき、ありがとうございます。 このたび、新スタジオへの移転を機に、屋号を「am yoga&#38;pilates」から「pilates studio LUN」へ変更し、新たにスタートすることとなりました。 9月26日、観音寺市にNEW OPEN 新しいスタジオは、観音寺市流岡町にオープンします。 これまで行ってきたレッスンに加え、新しいリフォーマーやタワーリフォーマー、ラダーバレルなどのマシン・設備も充実させ、より一人ひとりの身体に合わせたレッスンをお届けしていきます。 正式オープン：2026年9月26日（土） 新スタジオ pilates studio LUN 香川県観音寺市流岡町933-1観音寺市住宅展示場センターハウス テナント1号室 営業時間：9:00〜20:00駐車場あり 9月19日〜25日は体験会を開催します 正式オープンに先がけて、 9月19日（土）〜9月25日（金） の期間、新スタジオで体験会を開催します。 「マシンピラティスをやってみたい」 「運動を始めたいけれど何から始めたらいいか分からない」...]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/%E3%80%90%E5%A4%A7%E5%88%87%E3%81%AA%E3%81%8A%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%81%9B%E3%80%91pilates-studio-lun%E3%81%A8%E3%81%97%E3%81%A6%E6%96%B0%E3%81%97%E3%81%8F%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%88%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%99</link><guid isPermaLink="false">6a85a1b5a6645c6ec0bdb41b</guid><category><![CDATA[お知らせ]]></category><pubDate>Wed, 19 Aug 2026 12:30:56 GMT</pubDate><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[8月レッスンスケジュール丸亀]]></title><link>https://www.pilates-lun.com/post/8%E6%9C%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB%E4%B8%B8%E4%BA%80</link><guid isPermaLink="false">6a66cf4029f14518d276f62b</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 03:25:14 GMT</pubDate><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[　2026年８月レッスンスケジュール 　]]></title><description><![CDATA[いよいよ夏本番！イベントや外出が増える時期ですが、 「暑くてなかなか運動ができていない…」という方も多いのではないでしょうか？ 8月のグループレッスンは、全身のインナーマッスルをバランスよく使い、姿勢を整えながらスッキリとしたボディラインを目指します。 初心者の方も大歓迎です。少人数で丁寧にサポートしますので、この夏、気持ちよく身体を動かしてみませんか？ ◆ ８月レッスンスケジュール ◆　大野原教室　 【 火曜日 】 8/4,11,18日 25日休講 19:00〜19:50 ピラティス　 20:00〜21:00 コアパワーヨガ     【 木曜日 】 8/6,13,20,27日 10:00～10:50 ピラティス　 【 金曜日 】 8/7,21,28日 1４日休講 19:00〜19:50 ピラティス　 20:00〜20:50 コアパワーヨガ  【 土曜日 】 8/1,8,22,29日 15日休講 10:00～10:50 ピラティス ピラティス のクラスは「ピラティス 」は初級、「ピラティス 中級」です。 ご予約のサイトにて確認ください！ 強度や難易度が変わります。...]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/2026%E5%B9%B4%EF%BC%98%E6%9C%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB</link><guid isPermaLink="false">6a66ccabb59210289e935cb5</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 03:20:47 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/923578_0d3efc9384ae4f888b95891a911cb7d3~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[【8/2限定】子どもの足の測定＆相談会 開催！ ✨]]></title><description><![CDATA[「いま履いている靴、サイズ合ってるかな？」  「かかとの踏み癖や歩き方が気になる…」 子どもの足の成長や姿勢にとって、今の足にぴったり合った靴選びはとっても大切です！ 夏休み特別企画として、ワンコイン（500円）で受けられる足の測定＆相談会を開催します 一人ひとりの足を丁寧に測り、正しい選び方をアドバイスいたします  日時：8月2日(日) 9:00〜11:00 ⏱️ 時間：1人15分（完全予約制・限定8名）   費用：500円（税込）  お申し込み方法 公式LINE（プロフィールのリンク）より、以下をメッセージでお送りください！ 保護者様のお名前 お子様のお名前・年齢 ご希望の時間帯（第1〜第3希望） 先着順となりますので、気になる方はお早めにメッセージくださいね✨]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/%E3%80%908-2%E9%99%90%E5%AE%9A%E3%80%91%E5%AD%90%E3%81%A9%E3%82%82%E3%81%AE%E8%B6%B3%E3%81%AE%E6%B8%AC%E5%AE%9A%EF%BC%86%E7%9B%B8%E8%AB%87%E4%BC%9A-%E9%96%8B%E5%82%AC%EF%BC%81</link><guid isPermaLink="false">6a66c22329f14518d276d365</guid><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 02:28:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/923578_6f1fd596f81e4534b32ee556bb3ee0a7~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[丸亀教室の「公式LINE」をはじめました！]]></title><description><![CDATA[丸亀教室の公式LINEアカウントが開設されました！ 公式LINEでは、レッスンに関するお知らせや最新の空き状況、イベント情報をいち早くお届けいたします。 最新のレッスン開講・空き枠情報をリアルタイムで配信 ご予約のお問い合わせやご質問もトークから簡単にお問い合わせ可能 会員様向けのお役立ち情報やお知らせの配信 お友達登録は、下の「友達追加」ボタン（またはQRコード）から簡単にしていただけます。 ぜひお気軽にご登録ください！ https://lin.ee/PSrW8fH]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/%E4%B8%B8%E4%BA%80%E6%95%99%E5%AE%A4%E3%81%AE%E3%80%8C%E5%85%AC%E5%BC%8Fline%E3%80%8D%E3%82%92%E3%81%AF%E3%81%98%E3%82%81%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%EF%BC%81</link><guid isPermaLink="false">6a61cdcc424f5a9980a3e98a</guid><category><![CDATA[丸亀市スケジュール]]></category><pubDate>Thu, 23 Jul 2026 08:22:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/923578_42ea5ae71edd46129ad36f9cb8105a6d~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_630,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[7月マルタス丸亀ヨガ、ピラティス 教室]]></title><description><![CDATA[こんにちは！  こんにちは！いつもスタジオをご利用いただき、ありがとうございます。 いよいよ7月がスタートし、本格的な夏がやってきましたね！ 毎日厳しい暑さが続いていますが、体調を崩されていませんでしょうか？ 「外は猛暑なのに、室内は冷房でキンキンに冷えていて体がだるい…」 「なんとなく食欲が出ない、疲れが取れない…」 7月は、この「室内外の温度差」によって自律神経が乱れ、夏バテや自律神経の乱れ、むくみを引き起こしやすい時期です。 そんな時こそ、ピラティスで深く呼吸を行いながら、体の芯（インナーマッスル）からじんわりと温めてあげましょう。しっかり背骨を動かして自律神経のバランスを整えることで、夏バテに負けない、疲れを溜め込まない体をつくっていくことができます。 冷房で凝り固まった体をすっきり伸びやかに整えて、 この夏を元気に、アクティブに乗り切りましょう！ ◆ 7月レッスンスケジュール ◆ 毎週木曜日 ・7/2 木(ROOM3)  ・7/9 木(ROOM3)  ・7/16 木 (ROOM3) ・７/23 木 (ROOM3)  【時間・クラス】 ...]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/7%E6%9C%88%E3%83%9E%E3%83%AB%E3%82%BF%E3%82%B9%E4%B8%B8%E4%BA%80%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%80%81%E3%83%94%E3%83%A9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B9-%E6%95%99%E5%AE%A4</link><guid isPermaLink="false">6a38d7f61640018cc8c3d143</guid><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 06:37:51 GMT</pubDate><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[【7月レッスン案内】暑さに負けない体づくり！夏バテ＆冷房冷えを解消するピラティス＠観音寺市]]></title><description><![CDATA[観音寺市ピラティス  ヨガ　7月]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/%E3%80%907%E6%9C%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3%E6%A1%88%E5%86%85%E3%80%91%E6%9A%91%E3%81%95%E3%81%AB%E8%B2%A0%E3%81%91%E3%81%AA%E3%81%84%E4%BD%93%E3%81%A5%E3%81%8F%E3%82%8A%EF%BC%81%E5%A4%8F%E3%83%90%E3%83%86%EF%BC%86%E5%86%B7%E6%88%BF%E5%86%B7%E3%81%88%E3%82%92%E8%A7%A3%E6%B6%88%E3%81%99%E3%82%8B%E3%83%94%E3%83%A9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B9-%E8%A6%B3%E9%9F%B3%E5%AF%BA%E5%B8%82</link><guid isPermaLink="false">6a38d715c1d03e67bb760092</guid><category><![CDATA[大野原スケジュール]]></category><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 06:35:56 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/923578_c76cea1d472d43ba89e579ba49189e7a~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[当サイト掲載]]></title><description><![CDATA[パーソナルマシンピラティスSAKURAのピラティス紹介メディアにて、当スタジオが紹介されました。 掲載サイトはこちらです！ https://sakura-pilates.jp/column/kagawa/kannnonnji/ どんどんピラティス スタジオができてきている中、観音寺市、香川県でも皆様に喜んでもらえるよう頑張っていきますね！ SAKURA様のサイトはこちらになっています。https://sakura-pilates.jp/ ありがとうございます。 am yoga&#38;pilates斉藤]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/%E5%BD%93%E3%82%B5%E3%82%A4%E3%83%88%E6%8E%B2%E8%BC%89</link><guid isPermaLink="false">6a33dfcf881c4b5f4c452d44</guid><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 12:12:36 GMT</pubDate><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[【重要】新・回数券システムの価格表記に関するお詫びと訂正]]></title><description><![CDATA[いつも当スタジオをご利用いただき、誠にありがとうございます。 先日ご案内いたしました「会費改定およびシステム変更のお知らせ」において、2026年6月より導入いたします【新・回数券システム】の料金表記に一部誤りがございました。 1回あたりの単価計算に誤りがあり、本来の適正価格よりも低い誤った総額を表示してしまっておりました。皆様に混乱を招きましたことを、深くお詫び申し上げます。 ホームページの表記はすでに正しい金額に修正をしておりますが、改めてこちらで正しい料金をご案内させていただきます。 【訂正内容：新・回数券システム（6月購入分より）】 8回券：24,000円（有効期限：3ヶ月）※1回あたり3,000円 16回券：44,800円（有効期限：6ヶ月）※1回あたり2,800円 30回券：75,000円（有効期限：9ヶ月）※1回あたり2,500円 ※「回数券5回分でパーソナルレッスン1回へ振替可能」の特典に変更はございません。 ※月謝プランの改定内容、およびパーソナルレッスンの料金に変更はございません。 今後はこのようなミスのないよう、再発防止に努めてまいります。...]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/%E3%80%90%E9%87%8D%E8%A6%81%E3%80%91%E6%96%B0%E3%83%BB%E5%9B%9E%E6%95%B0%E5%88%B8%E3%82%B7%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%A0%E3%81%AE%E4%BE%A1%E6%A0%BC%E8%A1%A8%E8%A8%98%E3%81%AB%E9%96%A2%E3%81%99%E3%82%8B%E3%81%8A%E8%A9%AB%E3%81%B3%E3%81%A8%E8%A8%82%E6%AD%A3</link><guid isPermaLink="false">6a1ed455345fdf6c424e0062</guid><pubDate>Tue, 02 Jun 2026 13:03:42 GMT</pubDate><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[夏までに引き締めピラティス 丸亀市 ヨガ　ピラティス]]></title><description><![CDATA[こんにちは！    香川県丸亀市のマルタスで、ピラティスとヨガの教室を開催しています。 「最近、体が重いな…」「運動を始めたいけど自信がない」 そんな方も、わきあいあいとした雰囲気で一緒に楽しく動いてみませんか？  お仕事帰りや、自分へのメンテナンス時間にぴったりです。   【6月スケジュール】  毎週木曜日 ・6/4 木(ROOM3)  ・6/11 木(ROOM3)  ・6/17 水(ROOM3) ※振替 ・6/25 木 (ROOM3)      【時間・クラス】  ①18:40〜19:20　ピラティス（体幹を整えたい方に！）  ②19:30〜20:20　コアパワーヨガ（しっかり動いてスッキリしたい方に！）   【場所】 丸亀市市民交流活動センター マルタス（ROOM2 または ROOM3）   【お申し込み方法】  体験レッスンは随時募集中です！  以下のLINEリンクから「体験希望」とメッセージをお送りください。  ご予約はこちら   観音寺市教室⬆️   ※こちらのレッスンはマルタスの企画ではないので、直接私（斉藤）までLINEからお問合せください！      ...]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/%E5%A4%8F%E3%81%BE%E3%81%A7%E3%81%AB%E5%BC%95%E3%81%8D%E7%B7%A0%E3%82%81%E3%83%94%E3%83%A9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B9-%E4%B8%B8%E4%BA%80%E5%B8%82-%E3%83%A8%E3%82%AC-%E3%83%94%E3%83%A9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B9</link><guid isPermaLink="false">6a12d7fbf3bc0136e5186ba7</guid><category><![CDATA[丸亀市スケジュール]]></category><pubDate>Sun, 24 May 2026 10:52:50 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/923578_847147593ec14a588a733d9c359d1d4f~mv2.jpeg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[【6月のご案内】夏本番までに理想のボディラインへ！6月ピラティスレッスン]]></title><description><![CDATA[2026年6月レッスンスケジュール 　   こんにちは！ 5月が終わり、いよいよ6月がスタートしますね。 衣替えも始まり、薄着になる機会が増えるこれからの季節。 「夏に向けて、そろそろ本格的に体をスッキリ引き締めたい！」 そんなスイッチが入る時期ではないでしょうか？ ピラティスは、インナーマッスルを鍛えて体幹を安定させることで、しなやかで美しいボディラインや、美しい姿勢を作っていきます。 代謝を上げて、太りにくく引き締まった体を目指すなら、今からのスタートが絶好のタイミングです！ 「夏までに変わりたい！」という皆様の目標を、今月も全力でサポートさせていただきます。   大野原教室   【 火曜日 】 6/2,9,23,30 16日休講 19:00〜19:50 ピラティス　 20:00〜21:00 コアパワーヨガ     【 木曜日 】 6/4,11,18,25 10:00～10:50 ピラティス　   【 金曜日 】 6/5,12,19,26日 19:00〜19:50 ピラティス　 20:00〜20:50 コアパワーヨガ    【 土曜日 】 6/6,20,27日 13日休講...]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/%E3%80%906%E6%9C%88%E3%81%AE%E3%81%94%E6%A1%88%E5%86%85%E3%80%91%E5%A4%8F%E6%9C%AC%E7%95%AA%E3%81%BE%E3%81%A7%E3%81%AB%E7%90%86%E6%83%B3%E3%81%AE%E3%83%9C%E3%83%87%E3%82%A3%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%81%B8%EF%BC%816%E6%9C%88%E3%83%94%E3%83%A9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B9%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3</link><guid isPermaLink="false">6a12d5a4f3bc0136e5186819</guid><category><![CDATA[大野原スケジュール]]></category><pubDate>Sun, 24 May 2026 10:49:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/923578_8116242d9e8c48ac9a2e317f704f7c75~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[会費改定およびシステム変更のお知らせ]]></title><description><![CDATA[いつも当施設をご利用いただき、誠にありがとうございます。 この度、皆様により質の高い指導と充実した環境を提供し続けるため、2026年6月より月謝料金の改定、および回数券システムの刷新をさせていただくこととなりました。 今回の変更では、これまでの月謝プランに加え、回数券を「より計画的に、より多様なスタイルで」ご利用いただける内容へとアップグレードしております。 【グループレッスン】 1. 月謝プランの改定（2026年6月分より） 1回あたりの単価を見直し、より安定したサービス提供に努めてまいります。 月4回コース： 7,500円（1回あたり1,875円） 月6回コース： 10,000円（1回あたり1,666円） 通い放題コース： 15,000円 パーソナルオプション： 月謝 ＋ 5,500円 2. 新・回数券システム（2026年6月購入分より） ご自身のペースに合わせて選びやすい、3つのプランをご用意しました。 また、「回数券5回分をパーソナルトレーニング1回分」としてご利用いただける新特典も追加いたします。 8回券： 24,000円（有効期限：3ヶ月） 16回券：...]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/%E4%BC%9A%E8%B2%BB%E6%94%B9%E5%AE%9A%E3%81%8A%E3%82%88%E3%81%B3%E3%82%B7%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%A0%E5%A4%89%E6%9B%B4%E3%81%AE%E3%81%8A%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%81%9B</link><guid isPermaLink="false">69fb00c5f97c520375643fea</guid><category><![CDATA[お知らせ]]></category><pubDate>Wed, 06 May 2026 09:03:41 GMT</pubDate><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[５月丸亀市ヨガ、ピラティス レッスン]]></title><description><![CDATA[こんにちは！  香川県丸亀市のマルタスで、ピラティスとヨガの教室を開催しています。 「最近、体が重いな…」「運動を始めたいけど自信がない」 そんな方も、わきあいあいとした雰囲気で一緒に楽しく動いてみませんか？  お仕事帰りや、自分へのメンテナンス時間にぴったりです。 【５月スケジュール】  毎週木曜日 ・5/14 水(ROOM3)  ・5/20火(ROOM3)  ・5/28 水 (ROOM3)  ※5月は３週のみです 【時間・クラス】  ①18:40〜19:20　ピラティス（体幹を整えたい方に！）  ②19:30〜20:20　コアパワーヨガ（しっかり動いてスッキリしたい方に！） 【場所】 丸亀市市民交流活動センター マルタス（ROOM2 または ROOM3） 【お申し込み方法】  体験レッスンは随時募集中です！  以下のLINEリンクから「体験希望」とメッセージをお送りください。  ご予約はこちら ※こちらのレッスンはマルタスの企画ではないので、直接私（斉藤）までLINEからお問合せください！ 下スクロールしたらお問い合わせあります！ 体験料 1クラス/1,100円...]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/%EF%BC%95%E6%9C%88%E4%B8%B8%E4%BA%80%E5%B8%82%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%80%81%E3%83%94%E3%83%A9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B9-%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3</link><guid isPermaLink="false">69eb37e3d06bed7d1aa3390f</guid><category><![CDATA[丸亀市スケジュール]]></category><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 09:30:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/923578_2902066c3b304169b1ccebe0e86ce5e0~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[5月観音寺市ヨガ、ピラティス レッスン]]></title><description><![CDATA[2026年５月グループレッスンスケジュール 　 大野原教室 【 火曜日 】 5/12,19,26日 5日休講 19:00〜19:50 ピラティス　 20:00〜21:00 コアパワーヨガ     【 木曜日 】 5/7,14,21日　 28日休講 10:00～10:50 ピラティス　 【 金曜日 】 5/8,22日（第2と第4のみ） 19:00〜19:50 ピラティス　 20:00〜20:50 コアパワーヨガ  【 土曜日 】 5/2,9,30 16日、23日休講 10:00～10:50 ピラティス　 入会キャンペーン５月末まで延長！ ＼ 本気で体を変えたい方へ ／５月体験レッスン受付中！ 「私の体の使い方はこれで合ってる？」そんな不安を解消し、最短で結果を出すならマンツーマンのパーソナルがおすすめです！ 【体験レッスンメニュー】●じっくり変化を実感！パーソナル1回：5,500円（税込）●気軽に参加！グループレッスン1回：1,100円（税込）【お申し込み・お問い合わせ】 下記のLINEより「パーソナル体験希望」または「グループ体験希望」とお送りください　...]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/5%E6%9C%88%E8%A6%B3%E9%9F%B3%E5%AF%BA%E5%B8%82%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%80%81%E3%83%94%E3%83%A9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B9-%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3</link><guid isPermaLink="false">69eb368bbbc0f3ff744b1460</guid><category><![CDATA[大野原スケジュール]]></category><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 09:26:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/923578_2902066c3b304169b1ccebe0e86ce5e0~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[4月観音寺市スケジュール]]></title><description><![CDATA[2026年４月レッスンスケジュール 　 ４月末まで入会者ヨガマットプレゼント 大野原教室 【 火曜日 】 4/7,14,21,28日 19:00〜19:50 ピラティス 　 20:00〜21:00 コアパワーヨガ      【 木曜日 】 4/2,9,16,30日　 23日休講 10:00～10:50 ピラティス 　 【 金曜日 】 4/3,10,17  24日休講 19:00〜19:50 ピラティス　 20:00〜20:50 コアパワーヨガ  【 土曜日 】 4/4,18  11日と25日休講 10:00～10:50 ピラティス 　 ＼ 本気で体を変えたい方へ ／4月体験レッスン受付中！ 「私の体の使い方はこれで合ってる？」そんな不安を解消し、最短で結果を出すなら マンツーマンのパーソナル がおすすめです✨ 【体験レッスンメニュー】 ●じっくり変化を実感！パーソナル 1回：5,500円（税込） ●気軽に参加！グループレッスン 1回：1,100円（税込） 【お申し込み・お問い合わせ】 下記のLINEより「パーソナル体験希望」または「グループ体験希望」とお送りください...]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/4%E6%9C%88%E8%A6%B3%E9%9F%B3%E5%AF%BA%E5%B8%82%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB</link><guid isPermaLink="false">69d64c220611ac839ce7052d</guid><pubDate>Wed, 08 Apr 2026 12:41:47 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/923578_2902066c3b304169b1ccebe0e86ce5e0~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[【夏までに−3kg。頑張らないダイエットセミナー開催】3月20日]]></title><description><![CDATA[・食事を減らしても痩せない・お腹だけ落ちない・昔より体重が落ちにくい それ、年齢のせいではありません。 実は「姿勢」と「呼吸」が原因かもしれません。 夏まであと5ヶ月。 今から始めれば、体脂肪−3％は現実的です。 今回のセミナーでは ✔ なぜ食事制限でリバウンドするのか ✔ 40代から代謝が落ちる本当の理由 ✔ その場でお腹が変わる簡単エクササイズ をお伝えします。 日程：2026年3月20日（金） 料金：会員様500円　会員以外1100円 場所：大野原会館（会議室）　香川県観音寺市 時間：20:00〜21:00 先着10名限定 です。(会員様優先） 「今年こそ変わりたい」方だけご参加ください。 参加希望の方は「夏セミナー」とLINEください セミナー申込はこちらから am_yoga&#38;pilates | LINE Official Account am_yoga&#38;pilates's LINE official account profile page. Add them as a friend for the latest news.lin.ee ​​​​​​​]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/%E3%80%90%E5%A4%8F%E3%81%BE%E3%81%A7%E3%81%AB-3kg%E3%80%82%E9%A0%91%E5%BC%B5%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%84%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88%E3%82%BB%E3%83%9F%E3%83%8A%E3%83%BC%E9%96%8B%E5%82%AC%E3%80%91</link><guid isPermaLink="false">69a685f160298c02e5c17c82</guid><category><![CDATA[イベントレッスン]]></category><pubDate>Tue, 03 Mar 2026 07:01:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/923578_bc8139dd282149d286b71ec99f0e3098~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_768,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[丸亀市3月ヨガ、ピラティスクラス]]></title><description><![CDATA[４月末まで入会者ヨガマットプレゼント 香川県丸亀市のマルタスの貸し会議室にてピラティス とヨガの教室をしています 初めての方でもわきあいあいと運動しましょう 体験は随時募集中です！ LINEからどうぞご連絡ください 【 毎週木曜日 】マルタス会議室 3/5 木(ROOM3) 3/12 木(ROOM3) 3/19 木(ROOM2) 3/26 木(ROOM3) 時間 18:40～19:20 ピラティス 19:30～20:20 コアパワーヨガ 場所:マルタス　ROOM2orROOM3 ※こちらのレッスンはマルタスの企画ではないので、直接私（斉藤）までLINEからお問合せください！ 下スクロールしたらお問い合わせあります！ レッスン時間 ピラティス 40分間 コアパワーヨガ 50分間 体験料 1クラス/1,100円 2クラス/2,200円 グループレッスンでは時間も合わないし、周りに合わせれるか不安な方には パーソナルレッスン がおすすめです個人レッスンだと、貴方にあったプログラムや強度にできます ・希望の日にち、お時間をお伝えください。 ・下記LINEより ■体験料3,300円...]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/%E4%B8%B8%E4%BA%80%E5%B8%823%E6%9C%88%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%80%81%E3%83%94%E3%83%A9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%A9%E3%82%B9</link><guid isPermaLink="false">699d7237fbaa85f0194bb8fb</guid><category><![CDATA[丸亀市スケジュール]]></category><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 09:42:37 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/923578_52e2f9e8ceb644d18a0ddc774abaf621~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[観音寺市 3月グループレッスンスケジュール]]></title><description><![CDATA[2026年3月レッスンスケジュール  大野原教室 火曜日 3/3,10,17,24,31 19:00〜19:50 ピラティス 　 20:00〜21:00 コアパワーヨガ      木曜日 3/5,12,19,26 10:00～10:50 ピラティス 　 金曜日 3/13,27 19:00〜19:50 ピラティス　 20:00〜20:50 コアパワーヨガ  3/6 20:00〜ストレッチポール（ストレッチポール持参お願いします） 3/20 20:00〜夏に向けてダイエットセミナー開催 詳しくはこちらのページからどうぞ➡️ 土曜日 3/7,14,21,28 10:00～10:50 ピラティス 　 お申し込みはこちらから ⬇️]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/%E8%A6%B3%E9%9F%B3%E5%AF%BA%E5%B8%82%E3%83%A8%E3%82%AC%E3%80%81%E3%83%94%E3%83%A9%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B9-%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB</link><guid isPermaLink="false">699d7105fbaa85f0194bb6c1</guid><category><![CDATA[大野原スケジュール]]></category><pubDate>Tue, 24 Feb 2026 09:38:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/923578_52e2f9e8ceb644d18a0ddc774abaf621~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[2月丸亀市レッスンスケジュール]]></title><description><![CDATA[丸亀市ピラティス  ヨガ教室レッスンスケジュール]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/2%E6%9C%88%E4%B8%B8%E4%BA%80%E5%B8%82%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB</link><guid isPermaLink="false">69772ffae611fcb48794e254</guid><pubDate>Mon, 26 Jan 2026 09:15:24 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/923578_52e2f9e8ceb644d18a0ddc774abaf621~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item><item><title><![CDATA[2月レッスンスケジュール]]></title><description><![CDATA[2月ヨガ、ピラティスレッスンスケジュール]]></description><link>https://www.pilates-lun.com/post/2%E6%9C%88%E3%83%AC%E3%83%83%E3%82%B9%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%82%B8%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%AB</link><guid isPermaLink="false">69772ec3e611fcb48794dfa9</guid><category><![CDATA[大野原スケジュール]]></category><pubDate>Mon, 26 Jan 2026 09:11:21 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/923578_52e2f9e8ceb644d18a0ddc774abaf621~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>彰見 斉藤</dc:creator></item></channel></rss>